Gabel statt Skalpell

das Vegan-Kochbuch. Über 300 Rezepte für gesunden Genuss

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Forks over Knives - The Cook Book (dt.)

• VL.KW : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen : Weitere Themen

Verfasser:
Sroufe, Del

Verfasser Angabe:
Del Sroufe. Dt. von Juliane Molitor

Personen:
Molitor, Juliane

• Veganer
• Kochbuch

Verlag:
Scorpio

Erscheinungsort:
Berlin

Jahr:
2013

Umfang:
343 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-3-943416-42-8

Inhalt:
Längst hat sich herumgesprochen, dass vegane Ernährung der ideale Weg zur Erhaltung und zur Wiedergewinnung der eigenen Gesundheit ist ? angesichts galoppierender Verbreitung von Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Krebs und Diabetes Typ 2. Und es ist endlich an der Zeit, das alte Vorurteil zu begraben, rein pflanzliche Ernährung könne nicht auch schmackhaft und preisg ünstig sein. Wenn es dazu noch eines Beweises bedarf, dann tritt ihn dieses Kochbuch an! Die Umstellung des Speiseplans auf eine Vollwerternährung, frei von tierischem Eiweiß, wird damit leicht gemacht; und wer einmal damit begonnen hat, findet hier gen gend Anregungen, um den eigenen Speiseplan so abwechslungsreich zu gestalten, dass man mühelos dabei bleibt!