Warum nehme ich nicht ab?

die 100 größten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Walsleben, Susanne

Verfasser Angabe:
Susanne Walsleben

• Irrtum
• Ernährung
• Gewichtsabnahme
• Ratgeber

Verlag:
Weltbild

Erscheinungsort:
Augsburg

Jahr:
2009

Umfang:
224 S. : Ill.

ISBN:
978-3-86800-098-6

Reihe:
Weltbild Taschenbuch

Inhalt:
Sie sind in aller Munde: die Pfunde! Trotz der Informatinosfülle zum Thema Diät haben die meisten Frauen Probleme mit dem Abnehmen. Warum? Weil vieles, was in den Medien verbreitet wird, einfach nicht stimmt. Susanne Walsleben räumt mit faulen Ernährungsmythen auf. Und sie gibt praktische Tipps, wie es mit dem Abnehmen wirklich klappen kann - ganz ohne Crash-Diät und Jo-jo-Effekt.

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