Das David-Goliath-Prinzip

Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner

Sachbuch

• VS.HO : Sport : Kampfsport, Kraftsport, Schwerathletik : Selbstverteidigungssport, Ostasiatische Kampfsportarten

Verfasser:
Reinisch, Stefan
Marek, Maria

Verfasser Angabe:
Stefan Reinisch ; Maria Marek

• Selbstverteidigung
• Übungssammlung

Verlag:
Pietsch

Erscheinungsort:
Stuttgart

Jahr:
2013

Umfang:
111 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

Fußnote:
Das David Goliath Prinzip

ISBN:
978-3-613-50741-8

Inhalt:
Kleine und leichte Personen sind bei einer körperlichen Auseinandersetzung immer im Nachteil. Auch wenn man bestimmte Techniken im Training bei gleichwertigen Partnern gut beherrscht, sieht die Sache anders aus, wenn man unter Stress steht. Bei einer Verteidigung von David gegen Goliath ist also nur der Einsatz bestimmter Techniken sinnvoll. Als Fundament werden in dieser leicht nachvollziehbaren und ausführlich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitung drei einfache, aber wichtige und effektive Strategien herausgearbeitet. Darauf aufbauend kann mit bestimmten Folgetechniken gearbeitet werden.