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Die perfekte Fußballschule

Athletik & Ernährung

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Schrey, Rainer
Feil, Wolfgang

Verfasser Angabe:
Rainer Schrey ; Wolfgang Feil

Schlagwörter:

Verlag:
Südwest

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2012

Umfang:
160 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-3-517-08750-4

Inhalt:
Fußballspieler brauchen eine ausgeprägte athletische Fitness. Danach muss die Ernährung ausgerichtet sein, damit die Anforderungen sofort in Leistung umgesetzt werden können. Der Athletiktrainer Rainer Schrey beschreibt, wie Fußballspieler diese Athletik entwickeln können. Der Nährstoffspezialist Dr. Wolfgang Feil erklärt, wie Spieler durch optimale Ernährung mehr Leistung erzielen können.

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