4 Blutgruppen - vier Strategien für ein gesundes Leben

mit Rezeptteil

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Eat Right for your Type - The Practical Kitchen Companion to "Eat Right for your Type" (dt.)

Hauptsachtitel Ansetzung:
Vier Blutgruppen - vier Strategien für ein gesundes Leben

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser:
D'Adamo, Peter J.
Whitney, Catherine

Verfasser Angabe:
Peter J. D'Adamo ; Catherine Whitney. Aus dem Amerikan. von Michael Menthack...

Personen:
Benthack, Michael [Übers.]

• Blutgruppe
• Ernährungswissenschaft
• Kochbuch

Verlag:
Piper

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2012

Umfang:
429 S. : Ill. u. zahlr. graph. Darst.

Auflage:
24. Aufl.

ISBN:
978-3-492-22811-4

Reihe:
Piper

Inhalt:
Der Autor weist nach, daß die jeweilige Blutgruppe der Schlüssel zum individuellen Immunsystem ist, damit auch zur Krankheitsanfälligkeit. Er belegt den Zusammenhang zwischen Blutgruppe und Stoffwechsel, weshalb er für jede der vier Blutgruppen detaillierte Ernährungsvorschläge (mit Speiseplänen und Rezepten) macht und zudem konkrete Hinweise zur sinnvollen körperlichen Aktivität gibt.

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