Kraft meines Alters

wieso Kraft wirklich stark macht ; Ein Buch zum Nachdenken - und mehr als 100 Übungen zum Nachmachen

Sachbuch

• VS.H : Sport : Kampfsport, Kraftsport, Schwerathletik
• PP.EA : Psychologie : Entwicklungspsychologie : Erwachsenen- und Alterspsychologie

Verfasser:
Wiesauer, Josef
Queteschiner, Gerhard
Hauser, Doris

Verfasser Angabe:
Josef Wiesauer ; Gerhard Queteschiner ; Doris Hauser

Personen:
Wiesauer, Josef [Hrsg.]

• Kraft
• Übung
• Ratgeber
• Alter

Verlag:
Sport

Erscheinungsort:
Berlin

Jahr:
2012

Umfang:
175 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-9502982-6-0

Inhalt:
Laut Dr. Wiesauer kann die Privilegien des Alters nur genießen, wer die Kraft dazu hat.
Seine langjährige Erfahrung im Sport und Trainingsbereich hat der studierte Sportwissenschaftler nun in Buchform herausgebracht, und möchte dabei mit mehr als 100 Übungen die Lust aufs Nachmachen und Nachdenken wecken.

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