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Das Anti-Schnarch-Buch

wie Sie dem Schlafräuber ein Schnippchen schlagen

eBook

Systematik:

Verfasser:
Li, Wu

Verfasser Angabe:
Wu Li

Sprache:
Deutsch

Schlagwörter:

Verlag:
Kösel

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2011

Umfang:
160 S.

ISBN:
9783641061241

Inhalt:
"Wer schnarcht, lebt ungesund - und wer das Nachtkonzert ständig mit anhören muss, ebenfalls.
Übermäßiges Schnarchen führt zu Schlafstörungen und Stress. Es beeinträchtigt auf Dauer das Immunsystem, kann Herz-und-Kreislauf-Probleme verursachen und sorgt für Zoff in Beziehungen. Das muss nicht sein: Dieses Buch beschreibt die besten wissenschaftlich erprobten Anti-Schnarch-Maßnahmen. Ein Ratgeber für tiefe Entspannung und "leisen" Schlaf. Endlich wieder ruhig schlafen! Ungestört Ruhe finden, Energie tanken Schlafen ohne Schnarchen - mit diesem Buch gelingt´s."

Dateigröße: 1,34 MB

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