Die Seele der Muskeln
Krafttraining jenseits von Sport und Show
Standort:- NK.VPB : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Bewegungsrziehung, Bewegungstherapie, Kinesiotherapie, Ergotherapie, Krankengymnastik
- VS.AM : Sport : Allgemeine und einführende Schriften : Sportmedizin, Allgemeine Bewegungs- und Trainingslehre
Verfasser:
Kieser, Werner
Verfasser Angabe:
Werner Kieser
Verlag:
Patmos
Erscheinungsort:
Düsseldorf
Jahr:
2011
Umfang:
160 S. : Ill.
Auflage:
13. Aufl., überarb. Neuaufl.
ISBN:
978-3-8436-0023-1
Inhalt:
Werner Kieser hat eine andere Art von Krafttraining entwickelt: Stärkung der Muskeln muss nichts mit Drill zu tun haben, muss und kann ohne die überzogenen Körperideale von Fitnessindustrie und Bodybuildingszene auskommen. Sein Grundlagenwerk zum weltweit verbreiteten KIESER TRAINING macht deutlich: Die Kräftigung des Körpers ist therapeutisch und präventiv sinnvoll und für die psychisch-physische Hygiene des Körpers unumgänglich. Mit vielen Abbildungen und konkreten Trainingstipps.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Nord - Geidorf | 1108SB04674 | NK.VPB
KIE Ausleihe | Verfügbar | 0 |
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