Die gesunde Trennkost-Küche

mit Trennkost die Leistungsfähigkeit steigern

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Judä, Monika

Verfasser Angabe:
Monika Judä

• Kochen
• Diät
• Haysche Trennkost
• Ratgeber

Verlag:
Weltbild

Erscheinungsort:
Augsburg

Jahr:
2000

Umfang:
159 S. : Ill.

ISBN:
978-3-89604-706-9

Inhalt:
Trennkost ist die ideale Küche für alle, die etwas für ihr Wohlbefinden und die schlanke Linie tun wollen. Es wird keine einseitige Diät geboten, sondern eine große Palette ausgewählter, vollwertiger Lebensmittel sorgt für Abwechslung und kulinarische Genüsse. Sowohl Mischkost mit Fisch und Fleisch als auch trein vegetarische Gerichte stehen zur Auswahl. Der Trick: Es kommt auf die richtige Kombination der Lebensmittel an. Wie das geht, zeigt dieser Ratgeber.

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