Sinnlich fasten

nach den sieben Archetypen der Wochentage. Mit Meditationen und Wohlfühlübungen

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Dahlke, Rüdiger
Neumayr, Dorothea

Verfasser Angabe:
Rüdiger Dahlke ; Dorothea Neumayr

• Fasten
• Meditation

Verlag:
Nymphenburger

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2010

Umfang:
148 S. : Ill. + 1 CD

Ausleihhinweis:
Beil.: 1 CD

ISBN:
978-3-485-01307-9

Inhalt:
Mit Genuss fasten und dabei Körper und Seele erneuern: Durch das Fasten werden nachweislich alle Sinne verfeinert. Beim Fasten reinigt sich der gesamte Organismus. Deshalb hören, sehen, riechen, schmecken, fühlen die Menschen nach einer Fastenwoche sehr viel intensiver. Durch konkrete Übungen wird das Bewusstsein für diese "Verfeinerung der Sinne" geschult. Zusätzlich werden für jeden Tag Vorschläge für "sinnliches Erleben" gemacht, sei es durch bestimmte Badezusätze, Hautpeelings, Wohlfühlübungen etc. Fasten heißt nicht Verzicht, sondern Wohlfühlen in der eigenen Haut

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