Wabi-sabi - nicht perfekt und trotzdem glücklich!

der asiatische Weg zu mehr Gelassenheit

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Weidner, Christopher A.

Verfasser Angabe:
Christopher A. Weidner

• Lebensführung
• Gelassenheit
• Ratgeber

Verlag:
Knaur Taschenbuch

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2007

Umfang:
207 S. : graph. Darst.

Fußnote:
Wabi - sabi - nicht perfekt und trotzdem glücklich!

ISBN:
978-3-426-64459-1

Inhalt:
Perfektsein in jeder Lebenslage - durch diesen Anspruch an sich selbst geraten immer mehr Menschen in eine Spirale aus Leistungsdruck und Überforderung. Christopher A. Weidner zeigt, wie es gelingt, mit Wabi Sabi aus dieser Falle auszusteigen. Um wirklich glücklich zu sein, gilt es, nicht steriler Perfektion nachzujagen, sondern den Augenblick wertzuschätzen und die Schönheit des Unvollkommenen zu erkennen. Mit Hilfe dieses Buchs lernt der Leser, Beziehungen durch eine tiefere Kommunikation harmonischer zu gestalten, am Arbeitsplatz Stress zu vermeiden und zufriedener zu leben. Viele Rituale und Achtsamkeitsübungen verankern das Wabi-Sabi-Gefühl im Alltag.

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