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Zen für jeden Tag

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Waking up to what you do (dt.)

Standort:

Verfasser:
Rizzetto, Diane Eshin

Verfasser Angabe:
Diane Eshin Rizzetto. Aus dem Amerik. von Michael Wallossek. Vorw. von Charlotte Joko Beck

Personen:
Wallossek, Michael
Beck, Charlotte Joko

Schlagwörter:

Verlag:
Knaur Taschenbuch

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2006

Umfang:
370 S.

ISBN:
978-3-426-66588-6

Reihe:
Knaur MensSana

Inhalt:
Zen - einfache Übungen mit großer Wirkung. Die Autorin zeigt mit Hilfe von alltagsnahen Zen-Leitsätzen, wie man durch Übung alte Gewohnheiten und Standardreaktionen zu durchbrechen lernt: Der Weg zu persönlichem Glück und Wohlergehen ist unmittelbar verknüpft mit bewusstem und achtsamem Handeln im Umgang mit seinen Mitmenschen.

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