Schlafstörungen im Alter

Rat und Hilfe für Betroffene und Angehörige

Sachbuch

• NK.L : Medizin, Gesundheit : Physiologie und Gesundheitspflege einzelner Lebensphasen, Altersbiologie, Anti-Aging

Verfasser:
Staedt, Jürgen

Verfasser Angabe:
Jürgen Staedt; Yehonala Gudlowski und Marta Hauser

Personen:
Gudlowski, Yehonala
Hauser, Marta

• Schlafstörung
• Alter
• Ratgeber

Verlag:
Kohlhammer

Erscheinungsort:
Stuttgart

Jahr:
2009

Umfang:
133 S.

ISBN:
978-3-17-020384-6

Interessenskreise:
Generation Plus
Generation Plus : Gesund älter werden

Inhalt:
Schlafstörungen treten im Alter häufig auf und sind für Betroffene eine starke Belastung. Der Ratgeber vermittelt Betroffenen und deren Angehörigen allgemeinverständliche Fachinformationen. Erläutert werden die Formen und Ursachen von Schlafstörungen im Alter, verschiedene Einflussfaktoren und mögliche Auswirkungen. Neben leicht verständlichen Erklärungen zum besseren Verständnis von Schlafstörungen bietet der Ratgeber konkrete Anleitungen, die zu einer Verbesserung des Schlafes beitragen können. Informationen zu professionellen Hilfsangeboten runden das Werk ab.