Fliegen ohne Angst

[Angstfaktoren, Entspannungstechniken, Tipps für Notfälle, psychologische Einstimmung, sichere Fluggesellschaften]

eBook

• PP.KA : Psychologie : Klinische Psychologie : Angststörungen, Depression, Posttraumatische Belastungsstörung

Verfasser:
Littek, Frank

Verfasser Angabe:
Frank Littek

Sprache:
Deutsch

• Flugangst
• Ratgeber

Verlag:
REISE KNOW-HOW

Jahr:
2004

Umfang:
160 S. : Ill.

ISBN:
978-3-8317-1283-0

Inhalt:
Der Praxisratgeber gegen Unwohlsein und Angst beim Fliegen: Warum sie oben bleiben: Fliegen leicht verständlich. - Der Flugablauf aus der Sicht des Passagiers. - Irritierende Erscheinungen während des Flugs und ihre normalen Ursachen. - Flugzeuge und ihre Belastbarkeit. - Wartung der Maschinen, Ausbildung und Training des Personals. - Sichere Fluggesellschaften. - Sofortmaßnahmen bei akuter Flugangst. - Entspannungstechniken mit langfristigen Wirkungen. - Tips zur Erhöhung der eigenen Sicherheit. - Luftfahrtbegriffe und ihre Bedeutung.