Verfasser:
Bankhofer, Hademar
Verfasser Angabe:
Hademar Bankhofer
Sprache:
Deutsch
Verlag:
Westend Verlag
Jahr:
2006
Umfang:
206 S.
ISBN:
978-3-938060-12-4
Inhalt:
Die besten Tipps vom Gesundheitsexperten Nr. 1. Prof. Hademar Bankhofer, einer der führenden TV-Gesundheitsexperten Europas, macht Sie mit den 50 wichtigsten Gesundheitsregeln vertraut. Egal, ob zu den Themen Ernährung, Bewegung oder Vorbeugung von Krankheiten - Bankhofer fasst den aktuellen Stand der Forschung zusammen und zeigt, wie leicht es ist, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Und das Gute ist: Diese Tipps lassen sich ohne Probleme und ohne große Änderung des Lebensstils umsetzen. Dieses Buch sollte Ihr ständiger und selbstverständlicher Begleiter werden, wenn Sie fit bleiben und lange leben möchten.
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