Omega-3 aktiv - Gesundheit aus dem Meer

eBook

• NK.E : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre

Verfasser:
Hamm, Michael

Verfasser Angabe:
Michael Hamm

Sprache:
Deutsch

• Omega-3-Fettsäuren
• Gesundheit
• Ratgeber

Verlag:
Schlütersche

Jahr:
2006

Umfang:
98 S. zahlr. Ill., graph. Darst.

ISBN:
3-89993-527-6

Inhalt:
Der neue Ratgeber "Omega-3 aktiv" macht es seinen Leserinnen und Lesern leicht, beim Fett genauer hinzuschauen. Die Autoren erklären nicht nur, auf was es bei der Fettzufuhr ankommt und welche Rolle Omega-3-Fettsäuren im Körper spielen. Sie zeigen auch, wie sich im Ess-Alltag eine gute Versorgung sicherstellen lässt - selbst wenn man keinen Fisch isst oder essen darf.