Zeit gewinnen mit dem inneren Schweinehund

Sachbuch

• NK.VE : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken

Verfasser:
Münchhausen, Marco von

Verfasser Angabe:
Marco von Münchhausen; Ingo P. Püschel. Ill. von Michael Wirth

Personen:
Püschel, Ingo P.
Wirth, Michael

• Zeiteinteilung
• Selbstmanagement
• Stressbewältigung
• Ratgeber

Verlag:
Gräfe u. Unzer

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2008

Umfang:
176 S. : Ill.

ISBN:
978-3-8338-0873-9

Inhalt:
Dafür habe ich keine Zeit! Wirklich? Oder spricht da Ihr innerer Schweinehund? Der ist zwar ein lieber Kerl, aber seine Marotten machen einem manchmal das Leben schwer. "Zeitmanagement" ist ein Fremdwort für ihn. Das Ergebnis: Stress, Überlastung und... - keine Zeit! Damit ist jetzt Schluss: Mit diesem Ratgeber werden Sie und Ihr persönlicher Schweinehund Hand in Hand darangehen, sich besser zu organisieren und damit mehr Zeit zu gewinnen.

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