Verfasser:
Bankhofer, Hademar
Huber, Johannes
Hewson, Elisabeth
Verfasser Angabe:
Hademar Bankhofer ; Johannes Huber ; Elisabeth Hewson
Verlag:
Kneipp
Erscheinungsort:
Leoben
Jahr:
2007
Umfang:
127 S. : Ill.
Auflage:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-7088-0399-9
Reihe:
Ratgeber
Inhalt:
Stress - ein Übel unserer Zeit? Früher waren Stressreaktionen überlebenswichtig - heute bringen
Sie uns aus dem Gleichgewicht, machen Körper und Seele krank und lassen uns schneller altern.
Vergessen Sie gutgemeinte Ratschläge wie "Meiden Sie Stress!". Heutzutage ist das schlicht unmöglich. Viele Stressfaktoren können jedoch ausgeschaltet werden. Der Körper sagt uns genau, was er braucht - wir müssen ihm nur zuhören. Es gibt verschiedene Stresstypen, verschiedene Stress-faktoren, Stress-Phasen, Einfluss der Hormone auf Stress. Lernen Sie Ihre erworbenen Verhaltensmuster zu durchbrechen und machen Sie sich Ihre eigenen Grenzen bewusst - "entschleunigen" Sie Ihr Leben. Machen Sie sich bewusst, wie sehr Stress in die kleinsten Peripher-gefäße und in jede Zelle dringt und was er dort anrichtet.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
---|---|---|---|---|---|
Süd - Lauzilgasse | 0707BU00402 | NK.VE
BAN Ausleihe | Verfügbar | 0 |
Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags
Wahre Kraft kommt von innen
Der Weg zum wahren Reiki-Meister
Forever young
Krampfadern
Männer über fünfzig
Johanniskraut
Wie neugeboren durch Säure-Basen-Balance
Die Bio-Uhr
So richtig in der Pubertät
Der menschliche Körper
Übersäuerung